carot

Công dụng/lợi ích

• Thanh nhiệt, giải độc cơ thể.
• Tăng khả năng miễn dịch
• Phòng ngừa bệnh tim.
• Hỗ trợ tiêu hóa.
• Ngăn ngừa ung thư.
• Cải thiện thị lực, ngăn ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
• Làm đẹp da.
• Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
• Bảo vệ sức khỏe răng miệng
• Hỗ trợ điều trị rối loạn thần kinh.

Cách dùng
Có thể ăn sống, hấp, xào, nấu soup, nấu canh, hầm, làm dưa, làm nước ép, sinh tố ( có thể kết hợp với cam tươi).