• BLOGs
  • FAQs
  • Sản phẩm Khuyến mại
All Categories

All Categories

  • Các loại hạt
  • Thịt đã chế biến
  • Trứng
  • Trái cây
  • salads
  • Rau Củ Quả
  • Đồ ăn nhanh
  • Hải sản khô
  • Thực phẩm phơi sấy
  • Tinh dầu
  • Nước cốt/Si rô/ Nước tinh khiết
  • Khuyến mại đặc biệt
  • Đặc sản bản địa
  • Nước
  • Kẹo Mứt Bánh
  • Combo
  • Gia vị
  • Gạo và lương thực khác
  • Trà& Cà phê
  • Ruhm và Vang
  • Sản phẩm chọn lọc theo mùa giới hạn số lượng
  • Tổ Yến
  • Trái cây hữu cơ sấy khô

Search

Cart

Menu
  • Cửa hàng An Hòa
  • Giỏ hàng của bạn
    • Tài khoản của bạn
    • Sản phẩm yêu thích
    • Giỏ hàng
    • Thanh toán giỏ hàng
  • Chứng nhận
  • Liên hệ
AN HÒA FOOD
AN HÒA FOOD Menu   ≡ ╳
  • Cửa hàng An Hòa
  • Giỏ hàng của bạn
    • Tài khoản của bạn
    • Sản phẩm yêu thích
    • Giỏ hàng
    • Thanh toán giỏ hàng
  • Chứng nhận
  • Liên hệ
Home/Dinh dưỡng và sức khỏe/Tôi Nên Ăn Yến Như Thế Nào?

Tôi Nên Ăn Yến Như Thế Nào?

Posted by : admin / Posted on : 3 Tháng Một, 2022
blank
Dinh dưỡng và sức khỏe

Mục lục

  • 1 Tôi Có Thể Chế Biến Yến Sào Như Thế Nào?
  • 2 Tôi Có Thể Chế Biến Yến Sào Như Thế Nào?
  • 3 Công thức nấu súp yến tham khảo
    • 3.1 Thành phần nấu súp yến
  • 4 Nước yến
  • 5 Súp yến sào được tiêu thụ tốt nhất khi bụng rỗng

Tôi Có Thể Chế Biến Yến Sào Như Thế Nào?

Tôi Nên Ăn Yến Như Thế Nào?
Bạn nên ăn súp hoặc các món ăn từ tổ yến khi bụng đói. Đây là một loại thuốc bổ dùng để nuôi dưỡng cơ thể chúng ta, vì vậy khi bụng đói sẽ hấp thụ tốt hơn tất cả các khoáng chất và chất dinh dưỡng.

Hầu hết người Châu Á  ăn tổ yến dưới dạng súp nóng, đun sôi hàng giờ với đường phèn hoặc súp ướp lạnh, nhưng bạn có thể sử dụng mật ong để thay thế.

Có rất nhiều nhà hàng hiện đại sử dụng nó như một sự thay đổi trong các món ăn châu Á. Ví dụ: có bánh trứng sử dụng yến sào làm nhân hoặc đầu bếp thêm yến sào vào món tráng miệng thạch.

Ngoài ra còn có cháo yến sào sử dụng yến sào cũng như các món ăn nấu yến sào với sò điệp và nấm.

Tôi Có Thể Chế Biến Yến Sào Như Thế Nào?

Ngâm yến sào trong vòng bốn đến tám giờ, sau đó hấp hoặc hầm (đun sôi hai lần) trong 15 phút. Tiếp theo, thêm đường phèn hoặc mật ong tươi trong năm phút để có món tráng miệng ngọt ngào.

Công thức nấu súp yến tham khảo

Thành phần nấu súp yến

  1. 1 miếng yến (cả tổ 8g cho 1-2 khẩu phần ăn)
  2. 1 bát nước
  3. Thêm vài viên đường phèn vừa ăn (có thể dùng ít đường nếu thích ngọt hơn). Một sự thay thế của mật ong thô hữu cơ thay vì đường.
  4. Các thành phần tùy chọn để thêm vào để cải thiện chất bổ:

4-5 miếng táo đỏ
4-5 miếng long nhãn
4-5 quả kỳ tử
4-5 lát nhân sâm Hàn Quốc hoặc nhân sâm Mỹ hoặc nhâm sâm bất kỳ.

Tiến hành:

  1. Tổ yến ở dạng khô. Ngâm nó qua đêm trong 8 giờ. Kết quả cuối cùng là một hỗn hợp gelatin mềm, nở ra và có dạng sợi. Nếu có bất kỳ tạp chất nào như lông vũ, hãy nhổ chúng bằng nhíp.
  2. Cho tổ yến, một bát nước và các nguyên liệu khác vào bát nhỏ và đậy kín nắp.
  3. Đặt bát vào một cái nồi lớn.
  4. Đổ nước vào nồi và đảm bảo rằng một nửa bát của bạn ngập trong nước.
  5. Vặn nhỏ lửa, nếu quan sát thấy nước trong nồi lớn sôi thì đậy nắp nồi lại.
  6. Để nồi sôi trong mười lăm phút.
  7. Lấy tổ yến ra khỏi nồi và khuấy với mật ong hữu cơ hoặc đường phèn đến độ ngọt ưa thích của bạn.
  8. Sau khi súp nguội, bạn có thể dùng nó như một món súp nóng hoặc để lạnh trong tủ lạnh cho món tráng miệng lạnh!

Nước yến

Khi nước yến nguội, bạn có thể đóng chai làm thức uống giải khát sau này cho văn phòng hoặc tại nhà.

Để có hiệu quả tốt nhất, hãy đảm bảo thức uống chứa đầy đủ yến sào chứ không chỉ nước có đường.

Tốt nhất là bạn nên tự nấu nước yến từ tổ yến thật. Nếu bạn thích sự tiện lợi của đồ uống đóng chai, chỉ mua đồ uống có tổ yến thật.

Súp yến sào được tiêu thụ tốt nhất khi bụng rỗng

Trong Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM), nó được xếp vào loại thuốc bổ. Tốt nhất, nó nên được tiêu thụ trước bữa ăn để cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

Vào đây xem sản phẩm Tổ Yến

Liên hệ  tư vấn,  đặt hàng Hotline/Zalo: 09.09.05.38.29

https:anhoafood.com

Tags: cách ăn, yến, yến sào

Share bài viết

Related posts

blank

Chim yến có bị hại khi thu hoạch tổ chim không?

3 Tháng Một, 2022
blank

Ngâm Yến Sào như thế nào và để được bao lâu?

3 Tháng Một, 2022
blank

Tôi Nên Đun Yến Trong Bao Lâu?

3 Tháng Một, 2022

Trả lời Hủy

Bạn phải đăng nhập để gửi phản hồi.

Tìm kiếm

ĐẶT MUA GẠO ĐEN HỮU CƠ

blank

Danh mục bài viết

  • Dinh dưỡng và sức khỏe
  • Đặc sản miền Tây Bắc
  • Đặc sản Tây Nguyên
  • Sản Vật Địa phương
  • Tổng hợp

Tin mới

  • blank

    Cà phê kho là gì? Cà phê kho ở Sài Gòn ở đâu ngon?

    19 Tháng Một, 2022
  • blank

    Chim yến có bị hại khi thu hoạch tổ chim không?

    3 Tháng Một, 2022
  • blank

    Tổ yến đỏ có được làm từ máu của chim yến không?

    3 Tháng Một, 2022
  • blank

    Tổ Yến Có Thể Chữa Bệnh Ung Thư Không?

    3 Tháng Một, 2022

Sản phẩm

  • blank
    Cải xoăn Kale hữu cơ Đà Lạt (500g)
    35₫
  • blank
    Dâu tây Pháp tươi cỡ lớn (hộp 500g)
    150.000₫
  • blank
    Cải bó xôi hữu cơ Đà Lạt (500g)
    40.000₫
  • blank
    Dưa lưới hữu cơ Ninh Thuận (1kg)
    90.000₫ 75.000₫
  • blank
    Cà phê túi lọc thượng hạng CEO2 (gói 15phin 10g)
    350.000₫
icon-50-anhoafood

Đăng ký nhận bản tin

Nhập email để đăng ký nhận bản tin từ An Hòa Food

Kết nối MXH

Liên hệ An Hòa Food

CÔNG TY CỔ PHẦN WOA

Giấy CNĐKKD: 0315583228 – Ngày cấp: 27/03/2019
Cơ quan cấp: Phòng ĐKKD – Sở KH & ĐT TP. HCM

GCN ATTP: CBR39/2018/NNPTNT-LĐ
do Chi cục QLCL NLS và TS Lâm Đồng cấp ngày 01/08/2018
GCN ATTP: 2019-0022/CN-HACCP
do Trung Tâm Chất Lượng Nông Lâm Thủy Sản Vùng 2 cấp ngày 18/12/2019

icon_pin_alt
Địa chỉ ĐKKD:
Tầng 8, tòa nhà Pearl Plaza, 561A Điện Biên Phủ, P.25, Q. Bình Thạnh, TP.HCM
icon_mobile
Hotline/Zalo:
09.09.05.38.29
icon_mail_alt
Email:
[email protected]

ĐIỀU KHOẢN & CHÍNH SÁCH

  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo mật
  • Điều kiện giao dịch chung
  • Vận chuyển và giao nhận
  • Chính sách bảo hành

Hướng dẫn sử dụng

  • Hướng dẫn đặt hàng
  • Hướng dẫn thanh toán
  • Hướng dẫn đổi trả hàng

Khách hàng

  • Giỏ hàng của bạn
  • Sản phẩm yêu thích
  • Thanh toán giỏ hàng

Chính sách đặc biệt

logoSaleNoti1

blank

© 2021 An Hòa Food.

Đồng ý thanh toán bằng Ebanking, Code, Momo, Paypal

blank
blank